Saturday, 17 September 2016, 06:42
![[Image: 9%2BManfaat%2BMendonorkan%2BDarah%2BSeca...eratur.jpg]](https://2.bp.blogspot.com/-frNuRXifL0o/V9cZ9npG6LI/AAAAAAAAAZU/JmKRNtWNtMMT1Ws2FK0HW8ExYSy6fNcmgCLcB/s320/9%2BManfaat%2BMendonorkan%2BDarah%2BSecara%2BTeratur.jpg)
Orang yang mendonorkan darah secara teratur ternyata memiliki angka harapan hidup yang lebih lama dan juga memiliki resiko terkena penyakit mematikan seperti kanker lebih kecil. Berikut adalah berbagai manfaat kesehatan dari donor darah:
1. Mengurangi resiko penyakit jantung
Salah satu manfaat mendonorkan darah secara teratur adalah menjaga jantung tetap sehat. sudah terbukti bahwa dengan mendonorkan darah akan meningkatkan fungsi dari jantung dan pembuluh darah secara keseluruhan. Dengan donor darah akan meningkatkan kadar zat besi didalam darah dan juga menurunkan resiko penyakit jantung.
2. Membakar kaloriDengan mendonorkan darah secara teratur akan membuat tubuh Anda lebih fit. Bagaimana bisa? Ternyata dengan mendonorkan darah sekitar 450ml membantu menurunkan berat badan. Anda berhasil membakar sebanyak 650 kalori saat Anda mendonorkan darah sebanyak 450ml.
3. Mencegah terjadinya kanker
Donor darah akan menurunkan resiko terjadinya kanker, termasuk di hati, paru-paru, usus, perut dan tenggorokan.
4. Meningkatkan produksi darah
Keuntungan lain dari donor darah adalah membantu menstimulasi produksi dari sel darah baru. Proses pengambilan darah saat donor darah akan mendorong tubuh menjadi lebih sehat dan bekerja dengan lebih efisien
Baca Selengkapnya => disini